Fizičko vaspitanje 1

Fizičko i zdravstveno vaspitanje u kućnim uslovima
(Učenje na daljinu)

3. nedelja - od 30.marta do 3. aprila.


Pravilna ishrana

Pravilnim izborom hrane doprinosimo održanju zdravlja, mentalnoj i telesnoj sposobnosti. Pojam pravilne ishrane podrazumeva zadovoljenje potreba organizma za dnevnim unosom energije i dovoljnom količinom prehrambenih i zaštitnih materija koje su neophodne za održavanje funkcija organizma i zdravlja.
Posetite adresu.


Nedelja formiranja zdravih navika

- Dan bez brze hrane;
- Nedelja promocije pravilne ishrane;
- Dan bez grickalica;
- Čas vežbanja;
- Užinam voće;
- Nedelja bez koka-kole i
- Voda je moje omiljeno piće.


Vežbe snage i vežbe oblikovanja za prevenciju deformiteta

- Deci svakodnevno trebaju fizičke aktivnost da bi ojačala. -
Posetite adresu.
- Vežbe za prevenciju deformiteta. -
Posetite adresu.
- Oblikujemo telo u 20 minuta. -
Posetite adresu.
- Nedeljni plan treninga kod kuće. -
Posetite adresu.


Društvene motoričke igre

- „Snop svetla"
Usmeren snop svetla baterijske lampe ka zidu ili podu gađaj, juri ili beži.
Posetite adresu.
- „Čoveče ne ljuti se"
Bacanjem kockice zadaješ sebi vežbu. Društvena igra za četiri ili više igrača.
- „Igre uz pomoć kese“
Posetite adresu.
- Osmosmerka - EDUKAPLAY.


Prilog: Opertivni plan Učenja na daljinu.

Stranicu uređuje: Čedomir Pađen